Gruppo Terapeutico, l’energia del gruppo a favore del benessere

L’ Incontro sarà un piccolo laboratorio di esplorazione sulle nostre risorse interiori e su come nutriamo e utilizziamo questa parte.
Ci saranno pratiche meditative (mindfulness) e di visualizzazioni e pratiche corpore di centratura, per un’armonia corpo e mente .
Ad ogni partecipante vengono inviate le pratiche dell’incontro, per poterle praticare a casa.
L’incontro si svolge a Loano, presso lo studio di Psicologia in piazza Italia 4.
È a numero chiuso a piccoli gruppi (massimo 8/10 persone, minimo 5 persone).