Meditare significa riportare il cuore a casa

Ritrova la calma nel tuo mondo. Partecipa al nostro incontro di mindfulness e impara a gestire lo stress, migliorare il focus e vivere il presente.

Evento in presenza

Dr.ssa Lara Catanese

• Insegnante di Mindfulness (Mindfulness Teacher – Specialized in Clinical Application)
• Certificazione MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) for DOC (Disturbo Ossessivo Compulsivo)
• Certificazione CFT – Compassion Focused Therapy
• Certificazione MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) per la Depressione

Per prenotazioni contattaci: 3285462039